
牛油果青虾沙拉配RIATTA Cheese
扮相与功能齐佳的夏日沙拉,口感润泽,非常初夏的清丽颜色令人眼神也舒爽。 新鲜青虾的原味鲜香与朴实敦厚的牛油果配搭的口感,分外满足瘦身的要求,同时还是美容佳肴。 营养点评:牛油果:被称为“生命之源”的牛油果( Avocado),果肉含脂肪量高达30%,为香蕉的20~200倍,苹果的40~400倍, 却含丰富的不饱合脂肪与低糖分 ,十分有助于减少心血管方面的疾病发生,是健康美容的水果之王。配以意大利牛油Cheese,拥有了冰激凌般润滑的口感。 天堂虾:营养价值超群的虾,所含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化。只轻灼一下的青虾维持了虾的本原鲜香,更完美地保全了营养元素。




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